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현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - intrusive : 강제하는, 침입하는, 훼방을 놓는오늘의 영단어 - appraise : 칭찬하다, 높히 평가하다, 갈채를 보내다이별의 슬픔을 잊으려면 시간이 걸리지만 가능한 한 빨리 고통에서 빠져나오는 것이 좋다. 뒤돌아보지 말아라! 일단 이별의 아픔을 극복하고 나면 그 남자에게 무슨 매력이 있었는지 의아스러울 것이다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - KOTRA:Korea Trade-Investment Promotion Agency:한국무역투자진흥원오늘의 영단어 - resume : 다시 차지하다, 회복하다, 재개하다: 이력서As the twig is bent, so grows the tree. (될 나무는 떡잎부터 알아본다.)오늘의 영단어 - rubella : German measles : 풍진오늘의 영단어 - lose edge : 날카로움을 잃다: 가격경쟁력을 잃다오늘의 영단어 - unequivocally : 명료하게